日本女孩保養術

不愛喝白開水的我今年夏天開始新生活運動

想要戒掉含糖飲料

不然很怕提早發福．．．．．．

上次跟大家介紹過幾款辦公室必備茶飲

這次要挑出我最喜歡的一款跟大家詳細介紹啦

就是這個厲害的傢伙

日本靜岡空運來的 Tealife美達寶美茶

最近電視很常介紹

但站在日本女孩保養最前線的我

早就在喝啦~

一大袋有30包

每包剪開來可以很清楚看到內容物

超級安心

因為都是很天然的茶葉

有四種 黑豆  普洱  杜仲  烏龍

都是大家耳熟能詳的茶飲對吧

為了消水腫

我之前就很常喝黑豆水

但是我之前是自己炒黑豆來泡

然後我又常常炒到焦掉XDDDDDD 很容易失敗

美達寶美茶的黑豆是北海道栽培的黑豆 使用直火焙煎工法

比我炒的好一萬倍(廢話人家專業的)

黑豆味非常香甜♡

普洱則是因為含有沒食子酸及兒茶素

可以去油解膩  斬斷油脂的魔障

光這兩個成分我就覺得很威猛了

認識我的人都知道我從有記憶以來就有便秘問題

高中的時候還因為便秘太困擾而哭出來

被班導載去掛號

(老師真的很溫柔BUT我好丟臉哈哈哈黑歷史)

而且我的便秘可能是遺傳性(我媽也是便秘)

多吃青菜完全沒效果

多吃青菜再吃肉希望油脂讓它滑下去

也是沒用......

不過開始喝美達寶美茶後

感覺體質確實有調整到

畢竟黑豆多酚可以維持消化道機能

又很天然 

市面上很多奇怪的排泄/代謝類商品

我都覺得很可怕

雖然感覺喝茶聽起來不會立即見效

但慢慢調整才不會傷身呀

大家說是吧!

當然規律的作息和運動也很重要

我會踩空中腳踏車幫助下半身血液循環

(雖然我男友都罵那不算運動，但起碼比完全不動好)

另外兩個成分是杜仲及烏龍

也都是對身體不錯的

重點是

咖啡因含量很低

不怕太亢奮睡不著

反而聞著茶香感覺全身都放鬆了呢

一包可泡600~800毫升

我喜歡濃一點的 一杯大概200毫升

可以回沖多次

推薦給大家

詳情可看這邊: https://goo.gl/ynRkYC